プチ断食をしてみたけど、早くも挫折しました。

以前から少し興味があったプチ断食。 別にダイエット目的とかではないです。 自分で言うのもなんだけど、わたしは痩せているほうだと思います。 部分的にシェイプアップしたほうが良い箇所はありますが・・・ ただ、胃腸を休めることによってデトックス効果が期待できるときいたので、 もともと便秘気味だし、やってみよう…