きのみきのまま

子どものころから便秘の自覚はありました。 母親に聞くと、「あみこは赤ちゃんのころから便秘だったからねぇ」と。 ちなみに、便秘の定義は結構まちまち。 3日でなかったら便秘だ 週間2日でれば便秘ではない 毎日出ても残便感があれば便秘だ 今年に入ってから、そういえば出てないな と思うことが多くなりました。 出ても…